Vitamina D3 1000 U.I. - 90 Cápsulas

La vitamina D3 es fundamental para el organismo humano. Ayuda a mantener los huesos y de los dientes en buen estado y mejora el funcionamiento del sistema inmunológico y de los músculos.

A través de la alimentación solo se cubre un mínimo de las necesidades de vitamina D3. Sin embargo, el cuerpo puede producirla por sí mismo. Este proceso se produce debajo de la piel al exponerse a la luz ultravioleta. Hoy en día, la piel está mucho menos expuesta a la luz del sol directa si lo comparamos con nuestros antepasados, los cuales pasaban su día a día prácticamente a la intemperie. La cantidad de vitamina D producida depende del clima, de la cantidad de rayos del sol directos, del número de pigmentos en la piel y de la edad.

La vitamina D se encuentra solo en pequeñas cantidades en los alimentos. Por ello, la Sociedad Alemana de Nutrición (DGE por sus siglas en alemán) recomienda tomar un complemento de vitamina D. El Estudio nacional de consumo II demostró que más del 90 % de las mujeres y del 80 % de los hombres tienen una carencia de vitamina D3.
 

• Refuerza los huesos y los dientes
• Protege las células y los tejidos
• Esencial para el metabolismo del calcio
• Una vitamina clave para el sistema inmunológico